الشاي بالليمون يعالج تصلب الشرايين ونزلات البرد وله 16 فائدة صحية لا غنى عنها

–    يلعب الشاي بالليمون دورًا هامًا في علاج نزلات البرد والأنفلونزا وفقًا لما أكدته الأبحاث والدراسات.

– يمنع مشروب الشاي بالليمون امتصاص المواد الدهنية الموجودة في الطعام، مما يؤثّر بشكل إيجابي على تخفيف الوزن خاصة للأشخاص الذين يعانون من السمنة.

–  يساعد الشاي بالليمون في تنشيط المخ ويجعل الشخص أكثر تركيزاً كما يساهم في تقوية الذاكرة.

–  يساهم إضافة الليمون الغني بفيتامين”ج” للشاي الأخضر أو الأسود في امتصاص كميات أكبر من مركبات “الكاتشين” المضادة للأكسدة بالجسم ما يعمل على زيادة مناعة جسم الإنسان بدرجة كبيرة.

– إضافة الليمون إلى الشاي يساعد على الحماية من الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 70%.

– يساعد الليمون المضاف إلى الشاي على تسهيل عمليه الهضم مع قدرته على إذابة الدهون المتكوّنة بالجسم.

– يساهم في التخلص من البلغم، وتطهير الجسم من السموم التي تسبب العديد من الأمراض.

– يعتبر مشروب الشاي بالليمون من مشروبات الطاقة المفيدة للجسم، كما أنه يساعد على زيادة ممارسة التمارين الرياضية بصورة أكثر نشاطاً وكفاءة.

–  يساعد تناول الشاي بالليمون على تنقية البشرة من البثور وحب الشباب، وذلك لدوره الفعال في طرد السموم من الجسم.

– يحتوي الشاي بالليمون على العديد من الفوائد أبرزها التخلص من الهالات السوداء في منطقة تحت العين كما يزيل الانتفاخات والإجهاد.

– يلعب الشاي بالليمون دورًا هامًا في التخلص من البكتيريا الموجودة داخل الجسم.

– إضافة الليمون إلى الشاي يساعد على التخلص من الكوليسترول في الدم.

–  يستخدم الليمون عامة كمادة حمضية لإنقاص الوزن ويمكنك تناوله مع الشاي لتسهيل عملية الهضم بعد تناول الوجبات الدسمة.

–  إضافة الليمون إلى الشاي يساعد على التخلص من الغثيان والدوار.