إذا تناولت 3 تمرات يومي ا لمدة أسبوعين لن تصدق ما يحدث لجسمك مفعول سحري مذهل

كثير من الناس يجهل أهمية التمر و فوائده . ولكن ابدأ بتناول ثلاث تمرات يوميا وسوف تدهشك النتائج بعد مرور أسبوعين.
ما هي فوائد التمر:
التمر مضاد للألم.
– يعالج إرتفاع ضغط الدم.
– يقوي المناعة لاحتوائه على الكثير من الفيتامين و المعادن الهامة.
– ينشط العقل لاحتوائه أيضا على المعادن الأساسية.
– يحسن الهضم كما أنه يقلل من فرص الإصابة بسرطان القولون.